Colores en tu estudio

Todos tenemos algún tipo de preferencia, los colores no son una excepción, pero ¿sabías que los colores pueden ayudarte a enfocarte, concentrarte y a mejorar tu memoria?

El Dr. Robert Gerard es un doctor que reconoce que los colores tienen un impacto significativo en como el cerebro recibe los estímulos y como reaccionar a ellos. En especial si aprendes a relacionar objetos o ideas con los mismos.

El verde por ejemplo, ayuda mucho a la concentración y a permanecer calmado, es por ello que cuando vemos un paisaje verde o un bosque, sentimos paz y calma. Estar en un ambiente que tenga paisajes verdes va a ayudar a disminuir los niveles de estrés que puedes tener por el estudio y por ello, concentrarte más. Si es que vives en la ciudad, una buena opción es tener plantas cerca de ti, y como algo extra, ellas te ayudaran a oxigenar el ambiente en el que estudias.

Si eres de las personas que toman apuntes al estudiar, usa este color para resaltar palabras clave, pues cuando pienses en ese tema, tu cerebro recordará fácilmente lo que dejaste escrito, pero no abuses de él, no sobrecargues tus notas. También puedes utilizar sticky notes de un color que te guste, este va a destacar en tus hojas y lo se te va a venir a la cabeza lo que anotaste en él.

Otro de los colores que te va a ayudar es el azul, pues incrementa tu productividad y mejorar tu comprensión lectora. Muchos psicólogos recomiendan utilizarlo en tonalidades claras y si se combina, el color naranja es una buena opción para destacar información. Sin embargo, es importante mencionas que las tonalidades claras son amigables para la vista y como es percibido el color, mientras que los tonos oscuros generan un ambiente más serio y distanciamiento .

Recuerda que todas las personas poseemos un porcentaje de memoria visual, puedes usar esto a tu favor y utilizar tus colores para tener apuntes más creativos, de esta manera, te va a dar gusto hacerlos y estudiar. Al cerebro le presta más atención a algo que reconocemos como bonito, de ahí la importancia que le dan los profesores a que seamos organizados y tengamos buenas presentaciones.

Via: Gutierrez, K. (2019). La psicología del color: ¿Cómo influyen los colores en el aprendizaje?. Retrieved 16 September 2019, from https://www.shiftelearning.com/blogshift/como-influyen-los-colores-en-el-aprendizaje

(2019). Retrieved 16 September 2019, from https://www.uv.mx/psicologia/files/2014/09/El-color-un-facilitador-didactico.pdf

(2019). Retrieved 16 September 2019, from https://www.uv.mx/psicologia/files/2014/09/El-color-un-facilitador-didactico.pdf